jak zrobic

No właściwie to miałem w cholere badań które wychodziły pozytywnie,jutro ide jeszcze prywatnie na witamine b12 kwas foliowy i jeszcze tam jakies 2 inne jak beda wyniki dam znac,ale wydaje mi się ze to wlasnie wina tych grzybów,jakie badania tu warto zrobic?,z tego co sie naczytalem niektore moge nie wykryc tego cholerstwa;d Zmieniony przez - [...]

Sen 9 godzin. Za to wyspalem sie jakbym spal 12 - zapewne efekt placebo - zmienilem suplementacje na noc, ale nie sadze by to mialo zadzialac od pierwszego pakietu. Poniewaz nadarzyla mi sie okazja zrobic zakupy z Animala w bardzo dobrych cenach, uzbroilem sie w polroczny zapas pakow i bede mial z glowy kupowanie poszczegolnych elementow [...]

czeko -wiśnia jak dla mnie porażka, pije bo co teraz zrobić, ale jest beznadziejne w smaku 4/10 wanilia jest bardzo dobra 9/10

[...] linki, bo juz myslal o tym wczesniej, moze nawet dorobie sie miejsca na kolka gimnastyczne. To moje kolejne marzenie, umiec zrobic choc kilka wejsc silowych na koleczkach. Podchwyt zostaje tak jak jest dopoki nie uznasz za podstawne zmienic z powodow lepszych niz moje marudzenie :) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-02-23 19:05:51

a trenik jak? lepiej inwestujac te same pieniadze 30 amp hexy balkana/alphy czy 4 butle trena e + 3 butle trena a i zrobic mixa? pisze o pmp Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-04 12:47:47

a masz tabletki w 5 czy 10 ? jak w 5 to możesz zrobić sobie nawet 5 porcji ^^

A z czym rozrabiacie stronga? Bo ja dałem z wodą iniekcyjną. Teraz jak już zacząłem walić po 5iu dziennie to rozrabiam całość 10iu, nabieram 5 do strzykawki i do lodóweczki chowam wieczorem, 2 godzinny przed wstaniem otwieram lodówkę wbijam i spać dalej :) 2 dni ze zwykłą woda iniekcyjna chyba bez problemy wytrzyma co? A próbował ktoś dodać do [...]

[...] przejdzie za 3 dni ;) Oczywiscie zartuje, dziekuje Ci pieknie za wyjasnienia. Dzis noga ma sie odrobinke lepiej, ale nie probuje jej wysilac wiec nie wiem tak naprawde jaka jest poprawa. Plan na najblizsze dni Pawel dostosowal tak by dac tej kontuzji szanse na samozaleczenie - pod koniec tygodnia zaryzukuje. Jesli bol wroci - lece w weekend [...]

1. Nie stoj tak szeroko, troche wezszy rozstaw. 2. Nie uginaj rak zanim nie dociagniesz sztangi maksymalnie jak sie da. Teraz zaczynasz ruch od lokci a lapki maja caly czas byc wyprostowane. 3. Dzielisz ruch na fazy, tj. po podciaganieciu sztangi jest zatrzymanie i dopiero idziesz z nia do gory. Sprobuj zrobic to plynnie jako jeden ruch. 4. [...]

To po co chodzić cały tydzień jak można wszystkie partie na hormonie zrobić w jeden dzień. Od jutra zaczynam.

zaraz lecę zrobić barki więc zobaczę ale na co dzień nic nie boli wczoraj na plecach tylko przy podciąganiu pobolewało, ogólnie teraz na slinie jak weszło 14iu to cienko się czuję zamula strasznie i bania na głowie

w juniorach wyszedłęm z wagą 80kg takze planuje wyjść z jak największą na masie docelowo cos w granicach 98kg a na scenie 90kg to mój cel ale cięzko będzie zrobić tyle zobaczymy co wyjdzie na koncówce masy pro co do przygotowań to słucham się mądrzejszych ale nie mam osobiście nikogo indywidualnie zęby by mnie prowadził co do slinu to 3x14iu [...]

w juniorach wyszedłęm z wagą 80kg takze planuje wyjść z jak największą na masie docelowo cos w granicach 98kg a na scenie 90kg to mój cel ale cięzko będzie zrobić tyle zobaczymy co wyjdzie na koncówce masy pro co do przygotowań to słucham się mądrzejszych ale nie mam osobiście nikogo indywidualnie zęby by mnie prowadził co do slinu to 3x14iu [...]

Przysiad musze robic powoli, tak jak robilem ciagi - wtedy jakos jestem w stanie wszystko trzymac w kupie. Nie wiem czy dam rade zrobic taka sama ilosc, robiac powoli jednak wiecej idzie energii zdecydowanie, ale bede probowal. Sobote zostawmy, bede robil wolniej i dokladniej, ale zrobie. Dzis spalem mniej bo w nocy wrocila kobieta z Polski, za to [...]

[...] mna pomiatala - pierwszy raz probowalem zrobic push press z wychwytem w dol do odbicia prosto z opuszczenia, wyraznie nie szlo mi na poczatku. W kolejnych seriach juz jako tako zlapalem rytm, odrobine kosztem techniki ale cos za cos. Jeszcze kilka treningow i sie naucze, bo pozwala to wykonywac cwiczenie plynniej i szybciej, pewnie da sie [...]

coś od dwóch dni coś gardło z rana pobolewa i taka lekka bania na głowie jak na choróbsku jakimś ale wchodzę na moja kurację antychorobową i mysle ze wygram z tym przeziębieniem witamina C 5gr ed NAC 5gr ed Sok z cytryn + imbir sporo cynku wapno i musi odpuścić treningu nie odpuszczam ide właśnie zrobić ten upragniony trening klatki + boczny [...]

dla mnie kosa, najlepszy preworkout jaki jadłem, cała butelka i czuć moc BA, pobudzenie energia skupienie pompa wszystko czego trzeba żeby zrobić totalny rozp... polecam jak najbardziej 5/5

[...] poprawniej, z tym ze najblizszego treningu sobotniego i poniedzialkowego raczej nie nagram - bede wystepowal goscinnie w Gdansku u Michalczewskiego w Tigerze, nie chce robic wiochy ;) Kuba nie grozi, diabel jest stabilny jak slon ;) Nie wiem czy ustawien kierownicy nie bede musial pozmieniac by moc zostac z dupa bardziej w tyle, pokombinuje cos.

[...] w lapie przeliczac? Czasami nie zrobic ani cm a zmiana w lustrze mega. Patrz w lustro, nie ile przyszlo w lapie czy klacie. Wiecej zrobisz wiecej spadnie, staraj sie budowac jak najczystszy miesien, powoli ale skutecznie. Boldek obecnie jedynie Alphy, zadnych ug. 2 lata temu atom i alcha mialy dobrego bolda, obecnie nie ryzykowalbym z zadnym ug, [...]

[...] czasu przyjeło się że jeżeli bold ug to wcale tam nie ma bolda. Nie wiem po co wiele osób to powtarza. Proch do zrobienia bolda, jest tańszy od wielu innych środków które jakoś potrafią zrobić dobrze w ug, więc czemu niby bold to nie bold ? To że ktoś z Twoich znajomych zbadał któreś ug i wyszło jak wyszło to nic nie wskazuje, a na pewno nie [...]